ആരോഗ്യപ്രദമായ ഉറക്കത്തിന് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യം എന്ന് പറയുന്നത് വൃത്തിയുള്ള കിടക്ക എന്നുള്ളതാണ്. എന്നാൽ കിടക്ക വിരികൾ വൃത്തയാക്കുമ്പോഴും തലയണ ഉറകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ഭൂരി ഭാഗം ആളുകളും ശ...
